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藥食兩用(yòng)話山(shān)藥

發布時間2017-08-26 23:05:17  發布者:亨頓醫(yī)藥

不論男女老少,山(shān)藥都是秋季最佳滋補食品。

 

【本草(cǎo)故事】

民(mín)國(guó)時期有(yǒu)一位醫(yī)學(xué)名(míng)家叫張錫純,對山(shān)藥情有(yǒu)獨鍾。一日,一位男子來找張錫純,說妻子生完孩子以後突然發生咳喘,生命垂危,請來的很(hěn)多(duō)醫(yī)生都束手無策,隻好最後救助于張錫純。張錫純看了婦女的病後,就開了個方子,單味藥——山(shān)藥。

 張錫純告訴其家屬,每天用(yòng)六兩山(shān)藥熬湯給她喝(hē),他(tā)稱之一味薯蓣飲。令人欣喜的是,婦人喝(hē)完藥一天以後,病症就開始減輕,幾天後身體(tǐ)慢慢就恢複了健康。張錫純認為(wèi),婦人咳喘乃因産(chǎn)後氣虛,尤其是肺氣大虛。山(shān)藥色白入肺,正好能(néng)夠補脾補肺,這樣就能(néng)把她身體(tǐ)虛損的狀态改變了。

 

【本草(cǎo)功效】

山(shān)藥不僅是藥材,而且很(hěn)早就被古人當做蔬菜來食用(yòng)了。有(yǒu)史料記載,在公(gōng)元前700多(duō)年,各諸侯就把它當做貢品,進貢給周王室。在古代山(shān)藥被叫做薯蓣,在《神農本草(cǎo)經》中(zhōng)被列為(wèi)上品。《神農本草(cǎo)經》裏記載:“山(shān)藥味甘溫,補虛羸,除寒熱邪氣;補中(zhōng),益氣力,長(cháng)肌肉;久服耳目聰明,輕身,不饑,延年。”《本草(cǎo)綱目》概括了山(shān)藥的五大功用(yòng)益腎氣,健脾胃,止洩痢,化痰涎,潤皮毛

 山(shān)藥可(kě)以補中(zhōng)益氣,使虛羸之人得到補益,長(cháng)肌肉,變得有(yǒu)力氣。山(shān)藥可(kě)治療脾胃虛弱、洩瀉、體(tǐ)倦、食少、虛汗等病症。現代人常将山(shān)藥煮粥或者用(yòng)冰糖煨熟後服用(yòng),對身體(tǐ)差、腸炎、腎虧等慢性病均有(yǒu)療效。

 

【現代研究】

1.健脾益胃、助消化:山(shān)藥含有(yǒu)澱粉酶、多(duō)酚氧化酶等物(wù)質(zhì),有(yǒu)利于脾胃消化吸收功能(néng),是一味平補脾胃的藥食兩用(yòng)之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可(kě)食用(yòng)。臨床上常與胃腸飲同用(yòng)治脾胃虛弱、食少體(tǐ)倦、洩瀉等病症。

2.滋腎益精(jīng):山(shān)藥含有(yǒu)多(duō)種營養素,有(yǒu)強健機體(tǐ),滋腎益精(jīng)的作(zuò)用(yòng)。大凡腎虧遺精(jīng),婦女白帶多(duō)、小(xiǎo)便頻數等症,皆可(kě)服之。

3.益肺止咳:山(shān)藥含有(yǒu)皂甙、黏液質(zhì),有(yǒu)潤滑,滋潤的作(zuò)用(yòng),故可(kě)益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。

4.降低血糖:山(shān)藥含有(yǒu)粘液蛋白,有(yǒu)降低血糖的作(zuò)用(yòng),可(kě)用(yòng)于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

5.延年益壽:山(shān)藥含有(yǒu)大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能(néng)有(yǒu)效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志(zhì)安(ān)神、延年益壽的功效;

6.抗肝昏迷:近年研究發現山(shān)藥具(jù)有(yǒu)鎮靜作(zuò)用(yòng),可(kě)來抗肝昏迷。

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